Пакет лечения медитацией и голоданием на 2 ночи и 3 дня

Сборы

• Единая цена для всех возрастов

Маршрут

• День 1
• Время: 15:00-17:00
• Регистрация

Маршрут

• Время: 17:00-19:30
• Объяснение плана и экскурсия по объекту
• Полезный смузи

Маршрут

• Время: 20:00-21:30
• Ночное йога и целительная медитация или свободная медитация

Маршрут

• Время: 22:00
• Сон

Маршрут

• День 2
• Время: 07:00-08:15
• Ходячая медитация или пляжная дзен-йога

Маршрут

• Время: 08:30-09:15
• Полезный смузи

Маршрут

• Время: 09:30-11:00
• Медитация Wayn Zen или дзен-йога

Маршрут

• Время: 12:00-13:00
• Полезный смузи

Маршрут

• Время: 13:00-14:00
• Свободное время (рекомендуется короткий сон)

Маршрут

• Время: 14:00-15:30
• Дзен-йога или медитация с хрустальной чашей или ходячая медитация

Маршрут

• Время: 15:30-18:30
• Свободное время (Мы расскажем о приятных пешеходных маршрутах для исследования)

Маршрут

• Время: 18:30-19:30
• Полезный смузи

Маршрут

• Время: 20:00-21:30
• Ночное йога и целительная медитация или свободная медитация

Маршрут

• Время: 22:00
• Сон

Маршрут

• День 3

Маршрут

• Время: 07:00-08:15
• Ходячая медитация или пляжная дзен-йога

Маршрут

• Время: 08:30-09:15
• Полезный смузи

Маршрут

• Время: 09:30-11:00
• Медитация Wayn Zen или дзен-йога

Маршрут

• Время: 12:00-13:00
• Полезный смузи

Маршрут

• Время: 13:00-14:30
• Дзен-йога или медитация с хрустальной чашей или ходячая медитация

Маршрут

• Время: 14:30-15:00
• Время для обмена ощущениями и вопросов-ответов

Маршрут

• Время: 15:30
• Выезд

Напоминание по маршруту

• Расписание может измениться в зависимости от транспортной обстановки и погодных условий в день активности

Прочее

• Ходячая медитация или пляжная дзен-йога начинаются в 6:30 с апреля по октябрь

Требования к участникам

• Участники должны быть старше 18 лет для участия в этой активности

Ограничения бронирования

• Этот ретрит предназначен для людей без проблем со здоровьем. Мы не можем принять людей любого возраста с серьезной слабостью, хроническими заболеваниями, ограниченной подвижностью, диабетом, эмоциональными или психическими проблемами. Пожалуйста, сообщите о состоянии вашего здоровья при звонке для регистрации.
• Для тех, кто присоединяется к 3-дневному курсу, пожалуйста, сократите свой рацион пополам в день начала курса.*

Дополнительная информация

Запреты и ограничения

• Эта активность не рекомендуется людям с ограниченной физической подвижностью
• Эта активность не рекомендуется людям с определенными заболеваниями, такими как высокое кровяное давление, эпилепсия и т.д.
• Участников в состоянии опьянения могут не допустить к участию. В этом случае возврат средств не производится
• Активность может учитывать специальные диетические требования (аллергии, непереносимость глютена, вегетарианское питание или другие диетические нужды)

Что взять с собой

• Сменную одежду
• Дождевик или пончо

Что надеть

• Легкую и удобную одежду (желательно из материала dri-fit)
• Водонепроницаемую одежду (куртка, обувь, брюки и т.д.)
• Обувь для ходьбы

Подтверждение

• Вы получите подтверждение в течение 24 часов. Если вы не получили письмо с подтверждением, обратитесь в службу поддержки клиентов.

• Если бронирование отменено за 15 день(ей) до начала активности (местное время), будет взиматься 0% от цены в качестве комиссии за отмену
• Если бронирование отменено за 14 день(ей) до начала активности (местное время), будет взиматься 30% от цены в качестве комиссии за отмену
• Если бронирование отменено за 7 день(ей) до начала активности (местное время), будет взиматься 50% от цены в качестве комиссии за отмену
• Если бронирование отменено за 1 день(ей) до начала активности (местное время), будет взиматься 70% от цены в качестве комиссии за отмену
• Если бронирование отменено за 0 день(ей) до начала активности (местное время), будет взиматься 100% от цены в качестве комиссии за отмену

Тип ваучера

• Покажите мобильный ваучер

Информация о встрече

• Прибывайте на место встречи за 10 минут до запланированного времени активности

Как добраться

• На автобусе: Садитесь на Okinawa Airport Shuttle Bus от аэропорта Наха и выходите на остановке Halekulani Okinawa Mae (2 часа). 15 минут пешком от Halekulani Okinawa Mae.

• Расписание Okinawa Airport Shuttle Bus: https://www.okinawa-shuttle.co.jp/timetable/

• Доступна услуга забора от Halekulani Okinawa Mae. Свяжитесь заранее. apply@grace-intl.co.jp

Адрес

• The Way-Zen Onna Hotel
• Nakama 1765-13,Onna,Okinawa,Japan
• Пожалуйста, обратитесь к карте для справки